Изменить свой образ жизни — одна из самых сложных задач, которые ставят перед собой люди.
Новогодняя ночь 2016 года для Лекси и Дэнни Ридов стала судьбоносной. Тогда они пообещали друг другу изменить свою жизнь к лучшему.
Спустя два года и сбросив более чем 182 килограмма их результаты просто поражают.
Лекси и Дэнни Рид хотели изменить свою жизнь. В канун нового 2016 года они решили, что вместе начнут заниматься спортом и правильно питаться для того, чтобы похудеть.
В то время Лекси весила около 220 килограмм, а Дэнни — около 130 килограмм. Два года спустя новые фотографии пары восхитили людей по всему миру.
Два года назад их жизнь была совершенно иной. Лекси и Дэнни регулярно питались фаст-фудом и даже не задумывались о спорте. Но однажды все изменилось.
В канун нового 2016 года они начали свой путь к преображению и изменению жизни к лучшему, а Лекси всё документировала.
«Самым трудным для меня оказалось поменять своё отношение к еде. В начале моего преображения я, в основном жила, чтобы есть, а сейчас я ем, чтобы жить. За едой мы проводили 85 процентов времени, а теперь мы сами начали готовить и накрывать на стол. Это помогало нам сосредоточиться, а поскольку наше меню уже было расписано, мы не готовили ничего, что противоречило бы нашей общей цели», — говорит Лекси в интервью «The Independent».
Изменили жизнь без профессиональной помощи
Пара начала свой путь к преображению без диет, личных тренеров и хирургов. Вместе они весили более 320 килограмм, но были преисполнены решимости добиться значительного успеха.
Спустя два года пота и слез, результаты ребят ошеломляют.
Лекси похудела с 222 килограмм до 82 килограмм. По её словам ей бы никогда не удалось достигнуть таких результатов без поддержки мужа.
«Мой муж принимал меня и толстой и такой, какой я являюсь сейчас. Когда я весила 220 килограмм, он относился ко мне также, как и теперь, когда мой вес равен 81 килограмму. Когда мы поженились, мы дали клятву любить друг друга в печали и радости, в болезни и здравии, пока смерть не разлучит нас. Для нас эти слова имеют огромный смысл, и мы так счастливы жить нашей новой жизнью», — пишет Лекси в своём Instagram.
Лекси решила публиковать результаты своего преображения на странице Instagram, где у пары теперь более 480 000 последователей. Они были вместе в течение 10 лет и после этой фантастической трансформации я уверен, ничто не воспрепятствует их совместной счастливой жизни в будущем.
«Мы поняли, что диета вовсе не означает отказ от любимой еды, просто мы начали питаться здоровой пищей. Для нас это стало решающим фактором», — рассказывает Лекси «The Independent».
